ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η μαγική δύναμη των χυμών

Οι φρέσκοι φυσικοί χυμοί είναι από τους πιό δυνατούς συμμάχους της υγείας αλλά και της ομορφιάς!

Μην σας προβληματίζει ο συνδυασμός φρούτων και λαχανικών, είναι απίστευτη η γεύση τους και προσφέρουν μοναδικά θρεπτικά στοιχεία.

Στις περιπτώσεις που χρειαζεται η πιπερόριζα να βάλετε ένα μικρό κομματάκι…
1. καρότο + πιπερόριζα + μήλο (δίνει ενεργεια και αποτοξινώνει τον οργανισμό)
2. μήλο + αγγούρι + σέλινο (ηρεμεί από την ένταση και...

τους πονοκεφάλους που δημιουργούνται από αυτή)
3. ντομάτα + καρότο + μήλο (χαρίζει ομορφιά στο δέρμα και διώχνει την άσχημη αναπνοή από το στόμα)
4. πορτοκάλι + πιπερόριζα + αγγούρι (ενυδατώνει το δέρμα από “μεσα” και μειώνει την θερμοκρασία του σώματος)
5. μήλο + αγγούρι + ακτινίδιο (δίνει λάμψη και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος)
6. καρότο + μήλο + αχλάδι + μάνγκο (αποτοξινώνει τον οργανισμό και καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν πρώορο γήρας)
7. παπάγια + ανανάς + γάλα ( πλούσιο σε βιταμίνη C, E και σίδηρο. Δίνει ομορφιά στο δέρμα αλλά και διεγείρει την καλή λειτουργία του μεταβολισμού)
πηγή

ΠΗΓΗ: http://www.pentapostagma.gr/2012/05/blog-post_2721.html#ixzz1tkB2TukZ